a czy jakieś konkretne zajęcia fitness możesz polecić lub coś na co warto się tam wybrać? w sumie siłownia siłownią, dodatkowo tak, ale najpierw coś cardio w sumie by się przydało, czas zacząć zrzucać świąteczne przysmaki :)
z zajęć w maniaku z tych, na które chodzę, indor Cycling oraz płaski brzuch, dają wycisk - to powinno być to czego szukasz jeśli na zrzucenie wagi, cardio, budowanie kondycji :)
Witam szukam siłowni w Bielsku Podlaskim z rowerkami i bieżniami, bardzo lubię biegac i jezdzic na rowerze a pogoda już nie sprzyja .
ja osobiście polecam siłownie maniac gym jest tam bardzo dużo bieżni i rowerkow , zawsze znajdzie się wolny rowerek lub bieznia nie trzeba czekac
a czy jakieś konkretne zajęcia fitness możesz polecić lub coś na co warto się tam wybrać? w sumie siłownia siłownią, dodatkowo tak, ale najpierw coś cardio w sumie by się przydało, czas zacząć zrzucać świąteczne przysmaki :)
z zajęć w maniaku z tych, na które chodzę, indor Cycling oraz płaski brzuch, dają wycisk - to powinno być to czego szukasz jeśli na zrzucenie wagi, cardio, budowanie kondycji :)
dzięki za podpowiedzi zaraz po nowym roku wybiorę się żeby sprawdzić cenowo karnety i mam nadzieję że wreszcie człowiek ruszy się z fotela konkretnie!