Marszomaniacy w Orli. Było dużo ruchu, zabawy i zdrowych inspiracji [FOTO]

27/09/2026 12:00

Orla postawiła w ten weekend na aktywność i zdrowy styl życia. W ramach Aktywnego Weekendu „Ruch to zdrowie” mieszkańcy spotkali się z Marszomaniakami z Bielska Podlaskiego, którzy przyjechali do Orli w ramach akcji „Poruszone Podlasie”.

Jednym z głównych punktów spotkania był nordic walking. Marszomaniacy zachęcali mieszkańców do wspólnego ruchu i pokazali, że aktywnie można spędzać czas niezależnie od wieku czy kondycji.

Nie zabrakło również rozmów o zdrowym odżywianiu. Dietetyk Julita Dudicz opowiadała o tym, jak komponować przemyślany jadłospis i na co zwracać uwagę w codziennym odżywianiu.

Uczestnicy mogli też trochę się poruszać podczas zajęć prowadzonych przez Monikę Terebun, znaną ze środowiska fitness. Były ćwiczenia, gry i zabawy, a przede wszystkim dużo energii i uśmiechu.

Reklama

O zdrowe przekąski zadbały seniorki z Orli. Przygotowały swoje fit specjały, którymi mogli poczęstować się uczestnicy wydarzenia.

Spotkanie było okazją nie tylko do aktywności fizycznej, ale również do wspólnego spędzenia czasu. Ruch połączono z rozmowami o zdrowiu, zdrowym jedzeniu i dobrą zabawą.

Marszomaniacy przyjechali do Orli na zaproszenie wójta gminy Leona Pawluczuka. Ich udział był częścią akcji „Poruszone Podlasie”, która zachęca mieszkańców Podlasia do aktywnego stylu życia.

O akcji „Poruszone Podlasie” i wizycie Marszomaniaków w Orli pisaliśmy już wcześniej.

Reklama

W Orli tego dnia nie zabrakło więc ani ruchu, ani dobrej atmosfery. Były kijki, ćwiczenia, zdrowe jedzenie i wspólne spędzanie czasu.